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El Mirador

Desconectar en vacaciones

Consejos para desconectar totalmente del trabajo en vacaciones

Charlamos con Yolanda Vicente, experta del Colegio de Psicología de Bizkaia

  • Foto: EFE

    7:51 min
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¿Somos capaces de  desconectar mentalmente del trabajo en vacaciones? Muchos no consiguen gozar al 100% de las vacaciones porque son incapaces de desconectar mentalmente del trabajo. Pero estamos a tiempo, vamos a intentar aprender, tener una serie de pautas para que las vacaciones sean vacaciones.