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Be Coacher
Luis Pelluz: ¡Ahora es el momento de empezar la "operación bikini"!
Luis Pelluz, fisioterapeuta y especialista en PNI nos da las pautas para ponernos a punto de cara al verano. Todavía estamos a tiempo de empezar poco a poco a hacer ejercicio y ponernos en forma.
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23:02 min
Además de la tabla de ejercicios que nos propone nos ha preparado unos batidos muy especiales. Son específicos para despues de correr o ir al gimnasio.
Frutos rojos si queremos perder peso y aguacate, plátano y uvas para la resistencia.
