Distrito Euskadi
¿Y TÚ DE QUIÉN ERES?
Hora de ir a la cama: ¿Mejor solo/a o acompañado/a?
En pijama o camisón, con la manta hasta las orejas o destapados, abrazados a la almohada o haciendo la cucharita... Todas las personas tenemos nuestras manías o preferencias a la hora de dormir, pero si pudieras elegir: ¿Lo harías solo/a o acompañado/a?
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Eduardo Gaviña y Gemma Martínez
19:53 min
En la cama, el tamaño sí importa. Así lo defiende Mentxu Lerentxun, alter ego de Eduardo Gaviña en nuestra Brigada '¿Y tú de quién eres?'. Ella es de las que sostiene que dormir acompañado/a es bueno para la salud. Afirmación que documenta con estudios que revelan que compartir lecho nos aporta seguridad y previene el estrés.
Gemma Martínez, por su parte, defiende que dormir solo/a es la única forma de garantizarnos un sueño reparador ¡y de asegurarnos que nadie nos quite las sábanas! Puestos a pedir, y pensando en el descanso, los hay que no comparten ni cama ni dormitorio. Y tú, ¿de quién eres?
