De Tripas Corazón
PSICOLOGÍA
Enfadarnos sí, pero con el mínimo impacto
Buscamos fórmulas para disolver la crispación, con la mirada puesta en las redes sociales, y la empatía y la asertividad por bandera.
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Ziortza Karranza, psicóloga y sexóloga de Gurenduz | Distrito Euskadi
13:36 min
"El enfado es una reacción súper primaria y natural en el ser humano, que nos protege de sentir reacciones injustas hacia nosotros", pero ¿cómo canalizar ese enfado? ¿Cómo disolver la crispación? Ponemos el foco en situaciones que se reproducen en entornos virtuales junto a la psicóloga y sexóloga de Gurenduz, Ziortza Karranza.
