Distrito Euskadi
Llega el 2024
"No es bueno marcarse muchos objetivos ni tampoco que sean difíciles de cumplir"
EITB Media
Amaia Bakaikoa, psicóloga y sexóloga, nos habla en "Distrito Euskadi" sobre los propósitos de año nuevo.
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Amaia Bakaikoa
21:44 min
Un nuevo propósito significa cambiar de hábitos y hace falta tiempo para ello, tiempo e insistencia con un plan concreto para conseguirlo. No basta con las ideas, tiene que haber intención para llevar a cabo esos propósitos.
Sólo el 10% de los propósitos para el año nuevo se cumplen. Estos mantras de 'SI QUIERES, PUEDES' no funcionan así; responsabilidad, no culpabilización cuando no se llega a conseguir aquello que nos habiamos propuesto.
