Vivir para ver
Psicología
Bolígrafo verde
La psicóloga Silvia Iglesias nos acompaña en la utilización del bolígrafo verde. Acostumbrados a las críticas y sacar solo lo negativo de los que nos rodean, seamos más positivos.
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15:01 min
Hoy conversamos sobre la técnica del bolígrafo verde o cómo reforzar positivamente las acciones de las personas que nos rodean. Podemos empezar a hacerlo con nuestros hijos e hijas, pero no olvidemos sacar y utilizar el bolígrafo verde con los actos de nuestras parejas.
Es fácil caer en la crítica o en destacar solo lo negativo, pero a la larga esta actitud no nos va a traer más que frustración y muchos enfados. Hay que reforzar positivamente los actos de nuestros seres queridos para que ellos también nos valoren y podamos convivir más armónicamente.
