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CÓMO COMO
Qué tenemos que saber sobre los yogures
La nutricionista y dietista Amaia Martioda nos explica los diferentes tipos de yogures que hay en el mercado. Además analiza sus propiedades y valores nutricionales.
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Amaia Martioda
16:37 min
Si hay un producto que está en todas nuestras neveras, es el yogur. Pero al clásico natural, ya no sólo le han sucedido los de frutas, si no que ahora encontramos una amplia gama en los supermercados: desde los que tienen bífidus, hasta los que llevan 0% materia grasa, pasando por toda la gama de yogures que no utilizan leche, sino que su base es vegetal.
