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Destinos y Voluntades
Destinos y Voluntades | "El Duelo": No todo lo cura el tiempo
EITB Media | K.A
El tiempo sirve, pero tú tienes que utilizarlo. La persona que sufre una pérdida siempre tiene que escuchar “el tiempo lo cura todo”. El psiquiatra y experto en salud mental, Fernando Mosquera, nos ayuda con las pautas a seguir ante el duelo.
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Duelo
16:03 min
El duelo ante una pérdida no siempre es la muerte, puede también que la pérdida sea de otro tipo. El dolor que se sufre se debe de vivir y no siempre el tiempo lo cura todo, ya que ante esa afirmación el doliente se posiciona en una postura pasiva y eso puede ser contraproducente.
Hay que encontrar las palabras más propicias, no es fácil, pero el hecho de hablar y fomentar la expresión de las emociones ayuda mucho. También existen prácticas religiosas o visitando lugares o situaciones que se vivían con la persona perdida también ayudan. Tratar de encontrar una normalidad en la nueva vida.
