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Legumbres, sardinas, tofu... buena fuente de calcio si no tomas lácteos
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Legumbres, sardinas, tofu... buena fuente de calcio si no tomas lácteos

Gabriela Uriarte nos explica que las legumbres son buena fuente de calcio en nuestra dieta, pero, además, a través de un juego, veremos qué otros alimentos también lo son a parte de los lácteos.