"Beroak nekea, kontzentraziorik eza eta antsietatea aktibatzen dizkigu", dio Aitor Aritzeta psikologoak

EITB Mediak Aitor Aritzeta psikologoarekin hitz egin du, jakiteko nolako faktura uzten digun beroak. Lo egiteko arazoak sortzen dizkigu, eta, hori gutxi balitz, nola etxean egoteko gomendioa jaso dugun, pandemiak eragindako itxialdiaren mamuak ekarri dizkigu bueltan.