eitb.eus orrialdera linka
Hiru3-ko homera linka

X-3 pedia-X

X-3 pedia-X

Bideoak

2:06
Nola egin aurre beldurrei?

3 PEDIA

Nola egin aurre beldurrei?

Arriskutsutzat jotzen dugun egoera batean sentitzen dugun emozio bizia da beldurra. Arriskua muturrekoa dela iruditzen zaigunean, ordea, beldurrak erabat blokeatzen gaitu. Gure beldurra hitzetara ekartzeak barruko korapiloa askatzen lagundu dezake.