Mezularia
Osasuna
"Nordic Walking egitea bereziki osasungarria da"
Azkenaldian gero eta gehiago dira Nordic Walking egiten dutenak. Oinez mugitzen dira, baina, makiltxoekin lagunduta. Juanma Mujika Goya, Euskal Nordic Walk elkarteko kidea da.
-
Jendea nordic walking egiten
11:50 min
Azkenaldian gero eta gehiago dira Nordic Walking egiten dutenak. Oinez mugitzen dira, baina, makiltxoekin lagunduta. Juanma Mujika Goya, Euskal Nordic Walk elkarteko kidea da. Kontatu digunez, oso osasungarria da kirol moeta hori egitea. Esaterako, buruko gaisotasunak, eta bizkarreko arazoak pairatzen dituztenentzat bereziki. Iparraldeko herrialdeetan hasi ziren egiten, eta azken urteetan beste herri batzuetara zabaldu da. Apurka-apurka gero eta gehiago dira nordic walking egiten dutenak.
