• Orria entzun Orria entzun

''Elikadurarekin harremana hobetu eta orekatzeak ekartzen ditu helburuak''

Andrea Larrea On Ekin zentroko nutrizionistak "Ahoz Aho" saioan azaldu duenez, helburuak lortzeko ohiturak aldatu behar dira. Egunerokotasuneko gauzak apurka aldatuta lortzen da epe luzerako helburuak aldatzea eta elikadura osasungarria izatea. Dioenez, elikadurarekin harremana hobetu eta orekatzeak ekartzen ditu helburuak.