• Orria entzun Orria entzun

Arbendol esnea eta arbendol eta banana irabiakia

Gosarien garrantzia azpimarratuz, gaurko honetan Silvana Huegun dietista izan da berriz 'Txoriene'n. Elikagaien inguruko aholkuei tiraka hasi dira Silvana eta Zigor gaurko errezetak martxan jartzen.