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Cómo retomar la rutina de alimentación saludable tras los excesos de Navidades
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Cómo retomar la rutina de alimentación saludable tras los excesos de Navidades

La nutricionista Nerea Segura propone un menú saludable que incluye una ensalada de cítricos, unos chipirones con arroz integral y  un trocito de roscón acompañado de fruta como postre.