El contacto físico: tan importante como beber, comer o dormir

Última actualización: 01/10/2015 13:49 (UTC+2)

Ziortza Karranza, psicóloga y sexóloga, se pasa un jueves más por Boulevard para hablar de una de las partes más importantes del cuerpo: la piel con sus dos metros cuadrados de extensión. Según Ziortza, el tacto, el contacto físico, los abrazos, un apretón de manos son vitales para el ser humano ya que provocan bienestar físico y psicológico, se reduce el cortisol, la hormona del estrés y se acelera la oxitocina, la hormona del placer. Ziortza nos anima a dar todos los días un abrazo de al menos 6 segundos para comprobar el bienestar que genera.

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