Vivir para ver
Yoga hormonal
Menopausia, segunda primavera de la mujer
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Amaia Ariztegi es una apasionada e incasable investigadora de los ciclos vitales de la mujer, socióloga, madre y doula. Practicante de yoga, nos propone la práctica del yoga hormonal en la menopausia.
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20:28 min
Amaia Ariztegi ofrece diferentes tipos de serv icios de acompañamiento sobre todo a mujeres, desde el conocimiento formativo, la escucha activa, la propia experiencia y la de otras mujeres. Según sus conocimientos en las culturas celtas, la joven doncella se considera la flor, la madre el fruto y la mujer mayor, la semilla. La semilla es esa parte que contiene en su interior el conocimiento y el potencial de todas las demás partes. Este es uno de sus empeños personales, dar valor y poder a las mujeres en cualquiera de sus momentos vitales. Practicante de yoga desde su juventud se ha formado con diferentes especialistas en la práctica del yoga para diferentes fines. Uno de los más interesantes es el yoga hormonal, la práctica del yoga para superar los desequilibrios que sentimos en la menopausia y el climaterio. el próximo 24 de noviembre ofrecerá una charla taller acerca de la menopausia en el centro Norgara de Gasteiz.
