"Dormir tiene otras funciones más importantes que la de descansar"

Publicado: 21/04/2024 16:34 (UTC+2) Última actualización: 21/04/2024 16:34 (UTC+2)

Según el doctor Carlos Egea, jefe de la Unidad el sueño de la OSI Araba, en general, dormimos menos de lo que necesitamos. sin embargo, nuestro cerebro necesita esas horas diarias de sueño para eliminar sustancias perjudiciales para nuestra salud.