Azkenburukoak
Azkenburukoak
Esne-gozoki eta frutazko smoothie edo irabiatua
Osagaiak
- Banana izoztua
- Marrubi izoztuak, 125 g
- 4 datil
- Esne-gozokia
- Landare-esnea (arroza, oloa, arbendola…), 250 ml
Prestaketa
Aurreko egunean, banana eta marrubiak izozkailuan sartu.
Datilei hezurra kendu eta ontzi batean bota. Ondoren, banana eta marrubi izoztuak zatitu eta ontzira gaineratu. Jarraian, esne-gozokia bota. Bukatzeko, aukeratutako landare-esnea erantsi eta dena ondo irabiatu.
Edalontzietan zerbitzatu eta, nahi izanez gero, fruta zatiak bota.
© EITB - 2024 - Pribatutasun Ataria - Lege Oharra - Cookien erabilera - Cookien konfigurazioa - Gardentasuna - Kontaktua - Web mapa
