Bigarrenak
Bigarrenak
Izokina eztiarekin eta ziapearekin marinatuta
Osagaiak
- - 2 izokin xerra (bakoitzak 180g)
- - Ziapea, 10g
- - Eztia, 10g
- - Soja saltsa, 5g
- - Kuiatxoa, 80g
- - Beralatz ale bat
- - Gatza
- - Oliba olioa
Prestaketa
Zailtasuna: Erraza
Kostua: 4-7 euro
Kaloriak: 200kcal
GONBIDATUA:
Jabier Agirre
NOLA EGIN:
- Eztia, ziapea eta soja saltsa nahastu. Ore horrekin izokin xerrak ondu eta 30 minutu estalita utzi.
- Zartagin batean olio pixkat berotzen jarri. Kuiatxoa eta berakatza xerra finetan gehitu. Estali eta bost minutuz sueztitu.
- Izokin xerrak zartagian sartu, estali eta bi minutuz egin. Buelta eman eta beste bi minutu.
- Barazkiekin batera zerbitzatu.
© EITB - 2024 - Pribatutasun Ataria - Lege Oharra - Cookien erabilera - Cookien konfigurazioa - Gardentasuna - Kontaktua - Web mapa
