Prestaketa

- Zailtasuna: Erraza

- Kostua: 1,2-5 euro

- Kaloriak: 290 kcal

GONBIDATUA:

Silvana Huegun dietista

NOLA EGIN:

Moztu porruak, azenarioak eta apioa, eta sueztitzen jarri ontzi batean belar txortarekin batera.

Gehitu patatak moztuta, eta bota ura irakiten,

Bost minutu pasa ondoren, gehitu ilarrak eta lekak. Utzi irakiten goxo-goxo

Sartu mortero batean albahaka eta baratxuri atalak, eta ongi birrindu.

Gehitu 50 g oliba olio, eta ongi birrindu berriro, pasta astun bat lortu arte. Gehitu gainerako olioa poliki-poliki.

Gehitu tofua, eta ongi nahastu dena.

Atera belarrak zopatik, eta gehitu pestoa. Zerbitzatu