Radio Euskadi
"Graffiti"
El estrés y la ansiedad tienen cura
A.S.J.
Radio Euskadi
Josep Plá presenta un libro de autoayuda llamado Antiestrés: soluciones reales al gran problema de nuestro tiempo. Un manual para superar al problema de la ansiedad y el estrés.
El estrés y la ansiedad. Quién de nosotros no los sufre, dicen los expertos en psicología y los que se dedican a diagnosticar el estado de salud de la sociedad, que la ansiedad y el estrés son los grandes males de nuestro tiempo.
De la combinación de estos dos elementos, que condicionan de manera negativa nuestra vida diaria, ha nacido otro término: el ansiestres. Acuñado por un grupo de profesionales, con una amplia experiencia en el tratamiento de la ansiedad, pertenecen al equipo psicológico del centro ITAE. El primer centro especializado exclusivamente en el tratamiento intensivo e integral de los trastornos de ansiedad.
Están en Barcelona aunque están decididos a enseñar su fórmula; que explican en un libro de auto-ayuda titulado "Ansiestres".
