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Macrobiótica

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El otoño llega también a nuestros platos

Vivir para Ver

Nerea Zorokiain nos guía a través de una menú semanal adaptado a la estación otoñal. Tenemos que poner orden y alimentos de temporad en nuestras vidas.

  • Menú semanal completo para disfrutar del otoño

    Menú semanal completo para disfrutar del otoño

    25:00 min
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Hoy cocinamos con Nerea Zorokiain. Planificamos una semana completa con todos sus momentos para comer alimentos de temporada cocinados de diferentes maneras. Se trata de una interesante guía para hacer la lista de la compra y preparar los alimentos con técnicas adecuadas a los primeros meses de frío del otoño. Encontrarás todos los platos y sus modos de preparación en el audio que acompaña esta noticia.