Macrobiótica
Macrobiótica
Huesos y articulaciones saludables
Vivir para Ver
Almudena Montero de Nishime analiza la dieta más recomendable para mantener huesos y articulaciones fuertes y saludables.
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Alimentación equilibrada para la salud de nuestros huesos y articulaciones
22:36 min
La alimentación tiene incidencia en todos los aspectos de nuestra salud y mejor vejez. Hoy nos detenemos en el cuidado de nuestros huesos y articulaciones a través de la alimentación con Almudena Montero de Nishime. Sabremos qué quitar para qué añadir en nuestras dietas para conseguir una mejor salud de nuestros cuerpos. La receta de la semana nos enseña paso a paso cómo hacer un salteado remineralizante.
