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Macrobiótica

Salud y peso equilibrado

Nuestra constitución física y herencia genética

Nerea Zorokiain, responsable del Instituto Macrobiótico Nishime explica las razones por las que buscamos nuestro peso ideal

  • El peso ideal

    El peso ideal

    19:51 min
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En Macrobiótica se diferencian dos grupos de constitución : constitución Yang, constitución  Yin. Como experta en nutrición, Nerea Zorokiain explica las diferencias que existen entre estos dos tipos, su vibración energética y los alimentos que conviene ingerir, reducir o evitar.