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No desayunar aumenta el riesgo de obesidad en niños y adolescentes
EITB MEDIA
Según la revisión de estudios “El papel del desayuno y su calidad en la salud de los niños y adolescentes de España” del Instituto Danone, los niños que no desayunan tienen un 43% más riesgo de sufrir obesidad que los que sí lo hacen.
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Desayuno
11:17 min
Seguimos desmontando mitos en Radio Vitoria Gaur y la creencia de la que hoy hablamos nos suena a todos. Si dejamos de comer ¿adelgazamos? A priori podríamos pensar que sí pero estos días hemos sabido que no desayunar aumenta el riesgo de obesidad en niños. Según la revisión de estudios "El papel del desayuno y su calidad en la salud de los niños y adolescentes de España" del Instituto Danone, los niños que no desayunan tienen un 43% más riesgo de sufrir obesidad que los que sí lo hacen. Luis Moreno miembro del comité científico del Instituto Danone y uno de los autores del estudio nos lo ha contado en Radio Vitoria. Además, explica cómo debe ser un desayuno saludable.
