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Recetas rápidas y saludables para elaborar en pocos minutos | A Bocados | EITB

A Bocados

Receta Express

Yogurt Batman con fruta
3:54
Ingredientes
  • 1 taza de leche vegetal
  • 3 cucharadas de semillas de chía
  • 1 kiwi
  • ½ mango
  • 1 plátano
Elaboración

Mezclar la leche vegetal con las semillas de chía y dejar reposa para que active el mucílago por 1 hora mínimo.

Pelar las frutas y cortar en cubos pequeños.

Sacar el yogurt de la nevera. Agregar la fruta y servir.

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