• Orria entzun Orria entzun

Arraina, mariskoa eta haragia izozteko gomendioak, Nerea Segurarekin

Aurtengo gabonak ez-ohikoak izango diren arren, etxe askotan ez da mariskorik, arrainik edo haragirik faltako. Nerea Segura nutrizionistak merkeago erosi eta izoztea gomedatzen du.