Boulevard
Psicología
¿Es mala la dependencia emocional?
Isusko A.B. | EITB Media
La psicóloga Mardones afirmaba en Radio Euskadi que la dependencia empocional es algo normal, pero a veces "cuando dependemos en exceso del otro hacemos de él nuestro salvador emocional".
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Tania Mardones, psicóloga. Foto: EITB MEdia
12:26 min
Tania Mardones es psicóloga del 'Gabinete Tania Mardones' de Bilbao y además es miembro del Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia.
Como cada semana ha estado en "Boulebvard" y esta vez para hablarnos de la dependencia emocional, y de si es es algo malo y/o insano, "complicada respuesta y con matices. Derribamos un mito de que no tengo que depender de nadie, la dependencia emocional es algo normal, necesitamos a otros para sobrevivir, cuando éramos bebés y en la edad adulta también".
A pesar de que tener dependencia emocional es algo normal puede no ser beneficioso cuando "deja de ser sano, cuando no está equilibrado. Hay diferentes tipos de relación, hay un patrón de personas que están ahí, que están centrados en sí mismos y están más aislados, otras que se olvidan se sí mismos y éstas son las dependientes. Las personas más equilibradas son las que tienen aspectos propios y pueden cuidar con los demás".
Y ¿cómo se comportan las personas que están en una relación dependiente? Cuando dependemos del otro hacemos de él nuestro salvador emocional, confiamos demasiado en el otro y se convierte en nuestro regulador emocional. Necesitan a otro para sentirse bien consigo mismo; en lugar de ser flexibles siempre tienden a estar cuidando o ser cuidados por el otro".
