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Consejos para alimentarnos y hacer deporte cuando aprieta el calor

Radio Vitoria

UNIDAD MOVIL

Consejos para alimentarnos y hacer deporte cuando aprieta el calor

Permanecer a la sombra, en el lugar mas fresco posible y no realizar esfuerzo fisico en las horas centrales del dia son algunas claves básicas ante temperaturas altas, sin olvidar el papel de la alimentacion.

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