café de las 10
Buenos propósitos
¿Año nuevo, vida nueva?
EITB MEDIA
Hoy primer día laboral del nuevo año. Es junto con el mes de septiembre, el día oficial de los buenos propósitos. Y en esos planes, retos, buenas intenciones, nos centramos para saber cuáles son las claves para empezar el año con buen pie
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Gimnasio
26:05 min
¿Qué hay de cierto en esa frase que tantas veces hemos oído, eso de año nuevo vida nueva? Es un refrán popular que significa que con todo inicio de ciclo se abren nuevas oportunidades, incluso para renovar nuestras vidas. Se usa estos días como bienvenida al nuevo año o invocación de cierto espíritu optimista a propósito del año que comienza. En Radio Vitoria Gaur hablamos de cómo renovar objetivos y propósitos, de nuevos hábitos o de acabar con viejas costumbres que se quieren dejar. Y lo hacemos con Elena Garcia Ozores, psicóloga de Cocodoc, en Paseo de la Florida número 3, y con Asier Sánchez, instructor en Bikain Crossfit.
