Trucos para roncar menos

Name: Trucos para roncar menos
Uploaded: 2021-05-12T10:59:36+02:00
Channel: EITB
Description: Trucos para roncar menos

Publicado: 12/05/2021 21:00 (UTC+2) Última actualización: 12/05/2021 21:00 (UTC+2)

Cenar ligero y temprano, irse a la cama una o dos horas después de haber cenado, dormir de lado y quitar los kilos de más son algunos de los consejos que nos da la neumóloga Idania de los Santos.