Itxi

Azkenburukoak

Azkenburukoak

Azkenburukoak

Espinaka, luzoker eta sagar smoothie berdea
Espinaka, luzoker eta sagar smoothie berdea
Osagaiak
  • Osagaiak:
  • Espinakak - 150 g
  • 2 luzoker
  • Sagar berde bat
  • Laranja zukua - 200 ml
  • Jengibrea - koilarakada txiki bat
Prestaketa

GONBIDATUA:

Izusiua Purroy

NOLA EGIN.

Hasteko, sagarra eta hartu eta zatitxotan txikituko dugu. Gauza bera egingo dugu luzokerrekin, biak zurituz eta ondoren zatituz.

Zatitxoak moztuta ditugunean, horiek hartu eta Termomix bezalako aparagailu batan sartuko ditugu, espinakekin batera. Jengibrea ere gaineratuko dugu.

Azkenik, eskuz laranja zuku gozoa bota eta irabiatzen jarriko dugu.