Los baños de bosque y sus beneficios para la salud

Publicado: 19/09/2022 19:29 (UTC+2) Última actualización: 20/09/2022 07:31 (UTC+2)

Los baños de bosque se empezaron a practicar en Japón y, poco a poco, van llegando a otras partes del mundo. No se trata, simplemente, de pasear por un espacio rodeado de vegetación y de árboles. La psicóloga, Ziortza Karranza, detalla cómo llevar a cabo uno de estos baños y sus beneficios.