Ganbara - De Cerca
Salud postural
Respira bien y cambiará tu cuerpo
MIRIAM DUQUE| EITB MEDIA
Aprendemos a respirar correctamente con Iratxe Mugire, fisio especializada en música, y Junkal Altzugarai
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Iratxe Mugire
27:10 min
Nuestra fisio, Junkal Altzugarai se viene a Ganbara de Cerca acompañada de la cantante Iratxe Mugire. De hecho, ambas comparten profesión y pasión por la música, por eso saben muy bien cómo las posturas afectan a la respiración, y ésta a nuestro suelo pélvico. Porque no es lo mismo respirar correctamente que hacerlo de forma forzada o superficial te recomendamos escuchar los consejos de esta especialista. Iratxe Mugire nos explica cómo algunos ejercicios son especialmente importantes para cantantes, locutoras o quienes tocan instrumentos de viento. Hablamos del diafragma, el suelo pélvico y su influencia en el rendimiento de nuestra voz.
