Vivir para ver
COMER SALUDABLE
Mireia Anglada presenta un programa para cambiar de hábitos alimenticios
Ecochef y experta en mindfulness, Mireia Anglada lanza un programa online para cambiar los hábitos de alimentación de forma eficaz y consciente y no contempla restricciones ni es una dieta
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Mireia Anglada, ecochef y experta en mindfulness
21:05 min
Una de las amigas de “Vivir para ver”, Olaia de la Hoz, responsable de Veritas en Euskadi, nos presenta un programa que, a los que no tengamos unos hábitos alimenticios muy saludables, nos puede ayudar a cambiarlos, en beneficio de nuestra propia salud. Se trata del primer programa online que lanza la ecochef y experta en mindfulness Mireia Anglada, de 3 meses de duración, para cambiar tus hábitos de alimentación de forma eficaz y consciente.
En este curso aprenderemos las HERRAMIENTAS que nos permitirán autogestionar la relación con la comida y poder llevar a cabo cambios de hábitos definitivos en nuestra vida cotidiana. Comenzará el 5 de marzo y Donostia y Bilbao son dos de las cuatro ciudadades del estado que contarán con la presencia periódica de la propia Mireia.
Toda la información en mireiaanglada.com
