Radio Vitoria
'Más vale tarde'
Proyecto Mejorabide, mejorar en 6 pasos
Radio Vitoria
Tiene como objetivo conseguir que aquellas personas con diagnóstico bipolar se sometan a un tratamiento intenso. Está dirigido a pacientes pero también a familiares y profesionales sanitarios.
Enfrentarse al trastorno bipolar exige cambios en los hábitos de vida del paciente. La doctora Ana González Pinto, nos explica el proyecto Mejorabide que se concreta en 6 pasos:
1. Aceptar vulnerabilidad a padecer descompensación maníaca, depresiva, o mixta.
2. Poner orden en tu vida: descansar 8 horas, dieta equilibrada, actividad física...
3. Tomar la medicación correctamente.
4. En el caso de consumo de sustancias ilegales o alcohol: abandonar su ingesta durante al menos 3 años.
5. Esperanza: Confiar en el médico y mantener espíritu positivo.
6. Renunciar a las fases maníacas o hipomaníacas. Llamar al médico en cuanto se sientan síntomas.
