Insomnio: consejos para combatirlo

Publicado: 09/08/2021 11:55 (UTC+2) Última actualización: 09/08/2021 11:55 (UTC+2)

Antes de la pandemia era el 13%, pero ahora el 23% de la población puede sufrir algún tipo de trastorno de sueño. Con Carla Pía, neurofisióloga de la unidad del sueño de la OSI Araba, abordamos las causas y la manera de superar el insomnio.