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La mascarilla no te hace respirar peor, pero ¡aquí van unos trucos para esa sensación!

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La mascarilla no te hace respirar peor, pero ¡aquí van unos trucos para esa sensación!

EITB MEDIA

Itziar Almandoz, profesora de yoga, habla sobre la respiración consciente. A mucha gente le parece que las mascarillas dificultan la respiración, pero normalmente respiramos mal por el estrés o la angustia.