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Salud y alimentación
¿Por qué es importante llegar a tocarse los pies con las manos?
Luis Pelluz, nuestro fisioterapeuta y osteópata, nos habla de lo beneficioso que es tener una buena flexibilidad.
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15:26 min
De pequeños repetíamos el ejercicio para tocarnos la punta de los pies con las manos. Algo que puede ser muy beneficioso para nuestra salud, sobre todo para la salud de nuestros músculos y articulaciones. Analizamos con Luis Pelluz por qué es importante mantener la flexibilidad, y nos enseña a hacer ejercicios para tener una buena salud abdominal.
