Radio Vitoria Gaur Magazine
Ejercicio en casa
La tabla de ejercicios en casa de Radio Vitoria Gaur Magazine
Aritz Perez Ruiz, monitor de gimnasio en Kirolklub, nos ha preparado unos ejercicios sencillos y sin necesidad de material para mantenernos activos
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Las instalaciones del gimnasio Kirolklub.
6:50 min
Muchas personas buscan actividades para hacer dentro de sus casas durante estos días y dentro de las opciones triunfa el ejercicio, quieren aprovechar esta cuarentena para ponerse en forma y hacer su operación bikini de cara a verano. Por eso en redes sociales y en internet se están ofreciendo entrenamientos y ejercicios online.
Nosotros también ponemos nuestro granito de arena y de la mano de Aritz Perez Ruiz, monitor de gimnasio en Kirolklub, os proponemos una tabla de ejercicios sencillos y sin necesidad de material para hacer desde casa y mantenernos activos.
