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¿Cuáles son los principales tipos de patadas en kick boxing y para qué sirve cada una?
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¿Cuáles son los principales tipos de patadas en kick boxing y para qué sirve cada una?

Álex Rodríguez es luchador profesional de Kick Boxing y monitor de artes marciales. Nos enseña el material que usan en este deporte y los distintos tipos de patadas: con el pie, con la espinilla y con la rodilla.