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CÓMO COMO
Los ultraprocesados: los alimentos malsanos que invaden nuestras despensas (sí, las galletas también lo son)
El dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario Aitor Sánchez, conocido como Mi Dieta Cojea en todas sus redes sociales, nos explica por qué reducir los ultraprocesados debería ser una prioridad de salud pública.
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Aitor Sánchez, "Mi dieta cojea"
16:39 min
¿Qué es un ultraprocesado? ¿Es lo mismo que un alimento procesado?
¿Son todos perjudiciales para la salud?
¿... y si los tomo con moderación?
¿Qué productos ultraprocesados encontramos en el supermercado? ¿Los alimentos preparados, como las tortillas de patata ya hechas, también lo son?
Nos aclara todas estas dudas el dietista-nutricionista Aitor Sánchez, Mi Dieta Cojea.
