café de las 10
Entrevista
Hablar de la salud mental desde el corazón
EITB MEDIA
Contó su dolor en 2019. Supuso un antes y un después para muchas personas, para otros deportistas que a partir de ese momento siguieron la misma estela. Santi Abad, ex jugador de baloncesto nos cuenta cómo han sido todos esos años y cómo el estigma de la salud mental poco a poco va desapareciendo.
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Santi Abad
26:16 min
Los jóvenes cada vez dan más importancia a la salud mental, no solo porque han aumentado sus visitas a las consultas de los psicólogos, sino porque cada vez más estos temas se cuelan en sus conversaciones, rompiendo los tabúes y estereotipos de las generaciones anteriores, que asociaban la psicología directamente con la locura. Poco a poco se va acortando la barrera de vincular la salud mental con una enfermedad. Ahora, y con la pandemia, cada vez más personas normalizan acudir a terapia; cada vez más personas consideran que ir al psicólogo es positivo. Todavía hay quién no se atreve a dar el paso. Cualquier persona puede atravesar un mal momento, tener depresión, ansiedad, tristeza…
Hoy en el café de las 10 h nos preguntamos: ¿cómo es vivir con un problema de salud mental, cómo se sale? Nos lo cuenta de manera muy generosa Santi Abad, ex jugador profesional de baloncesto. Con él hablamos de salud mental desde el corazón, con alma.
