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Cuidar la salud emocional es indispensable durante el aislamiento

Aislamiento en casa / EiTB
Aislamiento en casa / EiTB
Cuidar la salud emocional es indispensable durante el aislamiento

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Establecer una rutina con puntos, como quitarse el pijama a diario y ducharse, es necesario para evitar problemas psicológicos durante el aislamiento.

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