Distrito Euskadi
NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
Trucos y consejos de Gabriela Uriarte para cocinar de manera saludable si no tenemos mucho tiempo
La nutricionista y copresentadora del programa 'A Bocados' de ETB2, Gabriela Uriarte, nos ayuda a comer de manera sana en esos días en los que, por trabajo o porque "no nos da la vida", apenas tenemos minutos para ponernos el delantal y cocinar como nos gustaría.
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Imagen: Alimentos Fuente: Freepik
23:02 min
Es el denominador común de mucha gente hoy en día, entre el trabajo y las obligaciones, no disponer de tiempo suficiente para cocinar. Por ello, en la sección semanal que Gabriela Uriarte tiene con Eider Hurtado en Distrito Euskadi, nos da las claves para montar menús y no morir en el intento. Desde las legumbres de bote, las pastas de legumbre, o los congelados, de entre los que destaca también los preparados de verduras y legumbres, Uriarte nos ayuda organizar comidas y cenas, teniendo en cuenta la salud y la economía familiar.
