"Itxialdien ondorioz ez dugu jakin izan gure burua kudeatzen eta yogak horretan lagundu dezake"
Mireia Juaristik Mandara Yoga Eskola zabaldu du pandemia garaian. Itxialdien ondorioz gure sentimentuak eta gure burua kudeatzeko zailtasunak areagotu egin direla uste du eta yogak horretan laguntzen duela. Horregatik, agian, pandemia garaian indarra hartu du ekintza honek.
Hau zure interesekoa bada, baliteke beste gai hauek ere izatea