• Orria entzun Orria entzun

Zer jan behar du adineko pertsona batek osasuntsu mantentzeko?

Adinean aurrera goazen heinean, gorputzak eta beharrak aldatuz doaz, eta ezinbestekoa da elikadura ohitura onak mantentzea. Vidal Salcedo medikuak hainbat aholku eman ditu otordu osasuntsuak egiteko, zer jan behar dugun eta zer ez zaigun komeni zehaztuta.