Urtea aurrera doan bezala uda gerturatzen ari da, eta gutako batzuk gure gorputzak presatzen ari garela dirudi. Baina, zein da benetan osasuntsu egoteko gakoa? Gaurko 'Txoriene' saioan ezagutu dugu.
Hau zure interesekoa bada, baliteke beste gai hauek ere izatea