¿Qué es el ayuno intermitente? ¿Es recomendable?

Name: ¿Qué es el ayuno intermitente? ¿Es recomendable?
Uploaded: 2023-04-20T20:15:52+02:00
Channel: EITB
Description: ¿Qué es el ayuno intermitente? ¿Es recomendable?

Publicado: 20/04/2023 20:15 (UTC+2) Última actualización: 20/04/2023 20:15 (UTC+2)

La nutricionista Nerea Segura ha estado con nosotros para explicarnos qué es el ayuno intermitente. Además, nos ha contado qué tipos de ayunos hay y si son recomendables.